Permainan Rounders : Pengertian, Teknik Dasar, Lapangan dan Peraturan
Pengertian Permainan Rounders
Apa itu Permainan rounders? Rounders adalah permainan atau olahraga bola kecil yang menyerupai permainan kasti, bassball, bola bakar ataupun softball.
Cara memainkanya juga serupa dengan permainan-permainan tersebut. Cara bermain rounders adalah dengan memukul bola lalu mengelilingi lapangan yang sebelumnya telah ditandai dengan tiang atau titik base. Pemenangnya adalah regu yang paling banyak mengelilingi lapangan. Tiap regu terdiri dari 9 pemain.
Berikut teknik dasar permainan rounders yang harus dikuasai pemain:
1. Teknik Memegang
Memegang merupakan teknik dasar yang harus dikuasai oleh pemain rounders. Penanganan bola yang baik berpengaruh terhadap lemparan yang tepat dan terarah. Ada beberapa teknik memegang bola dalam permainan rounders:
- Pengang bola dengan 3 jari tangan.
- Memegang bola dengan 4 jari tangan.
- Memegang bola dengan 5 jari tangan.
2. Teknik Melempar
Untuk menghasilkan lemparan yang sempurna pemain harus menguasai teknik dasar melempar dalam permainan rounders. Dalam permainan rounder terdiri dari 3 jenis lemparan. Berikut jenis lemparan dan teknik-teknik melempar dalam permainan rounders.
Lemparan Melambung
Lemparan melambung pada permainan rounders digunakan untuk lemparan yang berjarak jauh. Dalam lemparan ini harus melambungkan bola yang jauh dan tinggi, oleh karena itu dibutuhkan tenaga yang besar untuk lemparan melambung. Teknik melakukan lemparan melambung, yaitu:
- Pegang bola dengan posisi tangan atau jari yang benar.
- Ayunkan tangan yang memegang bola dan langkahkan kaki secara bersamaan.
- Tubuh bertumpu pada kaki bagian depan.
- Ambil awalan melempar dengan posisi tubuh sedikit condong ke depan.
Lemparan Mendatar
Lemparan mendatar adalah lemparan bola yang arahnya mendatar dan sepat. Teknik melakukan lemparan mendatar yaitu mengayunkan tangan dari belakang ke depan sejajar dengan bahu. Gerakan melempar disertai dengan lecutan pergelangan tangan.
Lemparan Bawah
Lemparan bawah atau menyusur tanah adalah lemparan yang arah bolanya menyusur tanah. Lemparan ini dilakukan dalam keadaan darurat dan biasanya dilakukan secara cepat. Teknik melakukan lemparan bawah, yaitu:
- Badan dalam posisi membungkuk dan kedua kaki sedikit ditekuk.
- Ayunkan tangan dari samping atas ke depan bawah.
- Gerekan lemparan bawah ini disertai dengan lecutan tangan.
3. Teknik Menangkap
Teknik menangkap dalam permainan rounders terdiri dari beberapa macam, tergantung dari arah datangnya bola. Secara garis beras, datangnya bola dikelompokkan menjadi 3, yaitu:
Bola Datang Langsung
Teknik menangkap bola yang datangnya langsung, bisa dilakukan pemain dengan cara:
- Luruskan tangan kedepan atau sedikit ditekuk pada pergelangan siku.
- Glove atau sarung tangan menghadap ke arah datangnya bola, sedangkan tangan yang lain disamping glove.
- Jika bola sudah masuk golve, maka tangan yang lain segera menutup dan mengambil bola yang ada di dalamnya.
Bola yang Melambung
Teknik menangkap bola yang melambung yang bisa dilakukan pemain adalah dengan:
- Tangkap bola setinggi atau melebihi kepala.
- Saat menangkap bola pandangan lurus ke tangan yang menangkap.
- Jika bola sudah masuk golve, maka tangan yang lain segera menutup agar bola tidak lepas lagi.
Bola Datang Bergulir
Teknik yang bisa digunakan pemain untuk menangkap bola yang datang bergulir adalah:
- Langkahkan kaki ke depan.
- Tekuk kedua lutut dan badan dibungkukkan.
- Tangan yang memakai glove berada di tanah dan menghadap ke arah datangnya bola.
- Jika bola sudah masuk golve, maka tangan yang lain segera menutup dan mengambil bola yang ada di dalamnya.
4. Teknik Memukul
Dengan pukulan yang baik, sebuah tim hampir bisa dipastikan bakal menguasai permaianan. Oleh sebab itu pemain harus menguasai ketrampilan melempar yang benar. Memukul terdiri dari 2 jenis, yaitu pukulan dengan ayunan (swing) dan pukulan tanpa ayunan (bunt).
Pukulan bunt hanya menunggu bola mengenai kayu pemukul hingga pantulan bola jatuh di dekat pemukul. Pukulan ini merupakan pukulan yang dilakukan untuk mengelabuhi regu penjaga.
Teknik dasar melakukan pukulan dalam permainan rounders bisa dilatih dengan:
- Berdiri dengan posisi tubuh menyamping dari arah datangnya bola.
- Kedua kaki dibuka selebar bahu.
- Lutut sedikit ditekuk.
- Telapak kaki sejajar dengan lutut.
- Posisi tubuh sedikit condong ke depan.
- Pegang pemukul dengan erat oleh kedua tangan dan berada di samping telinga kanan.
- Pandangan lurus ke arah datangnya bola atau lemparan.
5. Teknik Berlari
Setelah memukul bola, pemain harus segera berlari menuju bas. Lari menuju base dalam permainan rounders disesuaikan dengan situasi dalam permainan. Ada saat tertentu pelari harus lari secepat-cepatnya. Yang perlu diperhatikan ketika berlari adalah:
- Cara menuju tempat hinggap.
- Pastikan keadaan tempat hinggap belum tersentuh lawan.
Latihan berlari dalam permainan rounders dilakukan dengan:
- Tingkatkan kecepatan lari dan daya tahan.
- Latihan lari secepat-cepatnya dari base satu ke base yang lain.
- Latihan meningkatkan kekuatan otot perut, punggung, kaki, dan lengan.
- Latihan berlari menuju tempat hinggap.
- Latihan menghindar dari ketikan atau sentuhan bola lawan.
Ukuran Lapangan Permainan Rounders
Ukuran lapangan untuk bermai rounders adalah sebagai berikut:
- Lapangan rounders berbentuk segi lima.
- Panjang sisi lapangan rounders 15 meter.
- Terdiri dari lima base atau tiang hinggap yang berukuran 40 cm × 40 cm.
- Tempat pelambung atau pitcher plate dengan ukuran 40 cm × 80 cm.
Peraturan Permainan Rounders
Yang membedakan permainan rounders dengan kasti atau bassball terletak pada aturan permainan rounders. Berikut peraturan-peraturan tersebut:
1. Aturan Tongkat
Tongkat yang digunakan dalam permainan rounder terbuat dari bahan kayu berbentuk bulat dengan panjang tongkat kurang lebih 46 centimeter dan beratnya sekitar 70 gr hingga 85 gr.
2. Aturan Bola
Bola permainan rounders berukuran kecil, beratnya sekitar 70 gram hingga 80 gram
3. Aturan Pemain
Pemain dalam permainan rounders dibagi menjadi dua macam, yaitu regu pemukul dan regu lapangan. Regu pemukul adalah regu yang mendapat giliran untuk memukul bola.
- Memukul dimulai dari pemukul no 1, setelah pukulan baik atau betul pemukul harus lari menuju tempat hinggap atau base pertama.
- Ganti giliran pemukul no 2, demikian untuk seterusnya.
Regu lapangan bertugas mematikan regu pemukul secepat mungkin agar segera menggantikan menjadi regu pemukul. Regu lapangan dibagi menjadi:
- Pelambung atau bowler.
- Penjaga home base atau catcher dan seorang pembantu.
- Menjaga base atau baseman.
- Penangkap bola atau penjaga lapangan lainnya.
4. Aturan Bola Mati
Bola lemparan rounders dikatakan mati, jika:
- Membawa bola dengan menginjak base atau membakar.
- Mengetik, membawa bola kemudian menyentuhkannya pada pelari.
5. Aturan Memukul
Aturan memukul dalam permainan rounders:
- Setiap pemain memiliki hak memukul bola sebanyak tiga kali. Akan tetapi, jika pukulan pertama atau kedua sudah benar atau betul maka pemukul harus lari ke base dan seterusnya.
- Apabila pukulan ketiga tetap salah, maka pemukul harus memukul lagi hingga betul atau sama sekali tidak kena.
- Apabila lambungan baik atau betul tidak dipukul, maka dinyatakan sudah memukul.
6. Aturan Lambungan
Lambungan dalam permainan rounders dinyatakan betul jika bola jatuh tepat di atas home base dengan ketinggan antara lutut dan bahu si pemukul saat berdiri trgak.
7. Aturan Lari
Aturan lari dalam permainan rounders:
- Tiap base atau tiang hinggap hanya boleh untuk berdiri satu pemain saja.
- Pelari tidak boleh mendahuli pelari didepannya.
- Pelari yang dinyatakan mati harus tetap menyelesaikan perjalanan menuju home base karena dalam keadaan ini pemain dapat mati lagi.
8. Aturan Penjaga Tempat Hinggap
Bertempat di semua base, diperbolehkan mengetik maupun membakar.
9. Aturan Nilai
Aturan nilai dalam permainan rounders:
- Pelari mendapat nilai 1 saat pukulannya betul kena sampai base pertama, dapat kembali ke tempat bebas, dan selama perjalanan tidak mati.
- Pelari mendapat tambahan nilai 1 saat pukulannya dapat melewati semua base yang dilaluinya sebelum mati.
- Mendapat nilai 6 jika run di dalam permainan rounders.
- Pemain dikatakan mati, jika: Base yang dituju sudah di bakar (mati 1), Lari dalam lapangan (mati 1), Tidak menyetuh base yang dilalui (mati 1), Di tik sebelum hinggap (mati 1) dan Kayu untu memukul terlepas (mati 2).
10. Lama Permainan
Lama permainan rounders tergantung inning, yaitu satu kali menjadi regu pemukul dan satu kali menjadi regu lapangan.
Itulah dasar-dasar dalam permainan rounders, kini saatnya bermain bersama teman-teman semua. Bolehlah permainan ini sekali-jadi kita coba mainkan untuk menggantikan permainan kasti.
Tonton juga tugas kelas kecil:
