Pengertian Gerak Lokomotor, Non-lokomotor, dan Manipulatif 

Gerak Lokomotor 

Gerak lokomotor adalah gerakan berpindah tempat. Dalam gerak lokomotor, bagian tubuh tertentu bergerak atau berpindah tempat. 

Contoh gerak lokomotor adalah berlari, melompat, dan memanjat. Sehingga, gerak melangkah dan mengayunkan lengan pada gerak berirama termasuk pola gerak dasar lokomotor. Begitu juga dengan berlari untuk merebut bola dalam permainan sepak bola termasuk ke dalam gerak dasar lokomotor. 

Gerak Non-lokomotor 

Gerak non-lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat. Artinya, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya. 

Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun. 

Gerak Manipulatif 

Gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda. Gerak manipulatif juga bisa melibatkan suatu alat.

 Contoh gerak manipulatif adalah menangkap, melempar, memukul, dan memantulkan bola.

TUGAS

Kelas 5:

1. Silahkan pahami pengertian gerak diatas

2. Setelah paham, kalian diskusikan bersama orangtua tentang kombinasi gerak dasar dalam permainan sepak bola yang belum dipahami.

3. Menyebutkan Gerak Dasar dalam Permainan Sepak Bola (ditulis pada buku)

4. Diskusikan bersama orang tua atau keluarga di rumah tentang gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola (sebutkan yang termasuk gerak lokomotor dalam sepakbola, ditulis dibuku)

5. setelah selesai di foto hasilnya. dikumpulkan setelah Pak Dimas minta.

Tugas Kelas 6

1. Silahkan baca dan pahami. Setelah paham, kalian diskusikan bersama orangtua tentang kombinasi gerak yang bisa kalian lakukan sesuai materi di atas. Kemudian kalian lakukan 3 gerakan diatas.

Lokomotor, non-lokomotor dan manipulatif. masing-masing satu contoh gerakannya. (Jenis olahraganya bebas) Boleh dengan alat(bola dll) atau tanpa alat.

2. Menyebutkan Gerak Dasar apa saja yang sudah kalian lakukan tadi (lokomotor, non-lokomotor, manipulatif. ditulis pada buku)

3. setelah selesai di foto buku yang sudah kalian tulis hasilnya. dikumpulkan setelah Pak Dimas minta.

Terimakasih